Tecniche a mediazione corporea – Corso di aggiornamento riconosciuto AssoCounseling

I movimenti del corpo, siano essi liberi o ripetitivi, fluidi o rigidi  sono indicatori di come le persone vivono la loro quotidianità. 

La mente influenza il corpo, ma è anche vero che modificando gli atteggiamenti del corpo  è possibile modificare gli schemi emotivi e mentali.

 Attraverso l’utilizzo di  tecniche respiratorie, esercizi fisici, esercizi  di ascolto, con le tecniche a mediazione corporea  si invita la persona a prestare attenzione  in modo intenzionale e non giudicante a se stessi,  ad entrare in contatto con le emozioni e ad acquisire una maggiore consapevolezza  della relazione  tra la propria dimensione fisica e quella emotiva.

L’integrazione tra corpo e mente  permetterà di allentare le tensioni  che si sono create a livello fisico ed emotivo  impedendo a volte il piacere  e la gioia di vivere.  

Conduce: Arianna Garrone

Costo: 100€ + iva

Crediti: 8

Informazioni e prenotazioni: artemisia@formazionepersona.it  –  345 5740517

IL CORSO E’ APERTO A TUTTE LE PERSONE INTERESSATE AD ACQUISIRE LE COMPETENZE RELATIVE AGLI ARGOMENTI TRATTATI