Meditazione

Data e ora: 09/11/2016 19:00 - 20:30

Meditazione

IL MOMENTO PRESENTE CAMBIA COSI’ RAPIDAMENTE CHE SPESSO NON CI ACCORGIAMO NEMMENO DELLA SUA ESISTENZA IN QUANTO SIAMO ATTACCATI AL PASSATO O PROIETTATI NEL FUTURO

Appuntamento da non perdere per rimanere presenti a sè stessi. Attraverso semplici tecniche porteremo maggiore attenzione al nostro respiro e al momento presente rilassando il corpo e lasciando andare pensieri ricorrenti e tensioni.

Non occorre aver avuto precedenti esperienze di meditazione.

Costo 15 euro

meditazione_artemisia

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