L’arte del silenzio

Laboratorio di Counseling Relazionale

2 incontri: mercoledì 7 maggio/ 21 maggio

Troppo spesso siamo proiettati nel futuro a pensare al momento successivo o rimaniamo attaccati a ciò che è passato e questo, oltre che alimentare la nostra ansia, ci impedisce di vivere il momento presente e di capire chi siamo e dove siamo. Imparare a stare nel presente in “silenzio” crea una possibilità di autonomia dalle nostre ansie quotidiane, paure e angosce e migliora la qualità della vita. Attraverso le tecniche di ascolto possiamo compiere un percorso d’introspezione e arrivare a scoprire le nostre risorse interiori e lasciar così emergere la fiducia nelle nostre possibilità di  scelta, coraggio, determinazione e ritrovare il piacere di Esistere.

“ci sono immagini nel silenzio che aprono varchi alle più remote profondità di se stessi….”

A seconda del numero di richieste, sarà possibile organizzare il laboratorio anche a Borgone di Susa (TO).